人物·故事 | 跑得“最快”的快递小哥,原来是你! 二维码
一举夺得北京半程马拉松前五名 位列非职业运动员第一 被网友称为“全国跑得最快的快递员” 快递员夺得半马非职业第一“很享受奔跑的感觉” 35岁的快递小哥栾玉帅 以1小时10分31秒的成绩 跑完约21公里路程 在非职业运动员中排名第一 栾玉帅和马拉松的缘分开始于2017年,那年,在公司的组织下他第一次参加马拉松比赛,从此便彻底爱上了跑步,这几年,栾玉帅先后在江苏南京山西太原、河北石家庄、秦皇岛等地,参加马拉松比赛栾玉帅说,今年的北京半马是他半马成绩最好的一次,目前,他的全马最好成绩为2小时25分55秒,“感谢马拉松给我打开了一个新世界,认识了全新的自己,我很享受这种奔跑的感觉”。 △栾玉帅参加2020南京马拉松 △栾玉帅参加2020太原马拉松 送货一口气跑上6楼 绑着沙袋做爬楼训练 栾玉帅的家乡在吉林通化的一个村庄里,附近群山环绕“从小就跑惯了,小学离家有4公里,都是跑着上学”,2015年,栾玉帅来到北京成为一名快递员,由于送货区域内很多都不是电梯房,常常需要爬楼送快递进一步锻炼了他的奔跑速度,“我平时送货速度就很快小件货物一口气跑上6楼没问题”。 开始参加马拉松比赛后栾玉帅更加注重训练奔跑速度和耐力,即使每天工作再辛苦下班后他也会去跑上十几公里,为了训练肌肉力量平时送货时他还在腿上绑着沙袋爬楼。 马拉松带来身体和心态的改变,学会坚持和享受过程 谈起参加马拉松比赛以来的改变栾玉帅表示,自己的身体素质有了明显提高,这几年基本连感冒都没得过,工作起来精力更加充沛,更重要的,还有心态上的变化,“以前做事情很急,毛毛躁躁的,现在越来越有耐心,能够坚持下去做一件事”。 网友:学习的榜样! 很多网友被这位快递小哥的,拼搏和坚持所感动,“为帅气努力的跑马快递小哥点赞”,“敬佩要向小哥学习。 |
发展户外旅游是张家界旅游转型升级的重头戏之一。2015年9月,张家界专门成立户外旅游产品工作组,10月底,张家界首部户外旅游宣传片公映。此次推出的10条户外旅游线路以徒步线路为主,包括攀岩运动、溶洞探险、水上户外等。“一样的张家界,不... 八面山位于龙山县南部,西面与重庆市酉阳县、秀山县接壤。地形既像一只船,从里耶远看八面山像一个睡美人,凌架于崇山峻岭之中。南北长约22公里,宽5余公里,最窄地区仅2公里。山界上地势平坦,草原地貌,呈小丘陵状。总面积为52平方公里。平均海拔12... 岳麓山(Mt. Yuelu),或称“麓山景区(Mt. Lu Scenic Spot)”,位于湖南省长沙市岳麓区,是南岳72峰的尾峰,海拔300.8米。麓山景区是岳麓山风景名胜区核心景区之一,面积5.28平方千米,位于湘江西岸,属城市山岳型风... 长沙黑麋峰国家森林公园位于长沙市正北、望城区东北部的桥驿镇境内,总面积4079公顷。森林公园地处亚热带季风气候区,年平均气温13.8℃~14.4℃ ,年平均降水量1410.8毫米。森林植被类型为亚热带常绿阔叶林,公园内森林... 梧桐山风景名胜区沿海地区,在广东省深圳经济特区东部,西临深圳水库,东至盐田港,南北均临近特区边界。风景名胜区邻近繁华市区,面临南海大鹏湾,与香港新界山脉相连、溪水相通,具备了国内风景区名胜区中独特的地理位置。面积为31.82平方公里,于19... 徜徉牧笛溪故人具鸡黍,邀我至田家。来的时候,以为她在山的边缘。到了,才发现她就是山的心窝窝。牧笛溪,一条特别讲究仪式感的山涧。漂亮的山崖跳水秀闪亮登场,独有的T台模特步风情万种,溪水低吟浅唱着就把牧笛溪村分成了左边和右边。左边。田,一丘叠着... 周洛龙潭风景区位于浏阳市社港镇周洛村,地处捞刀河发源地,曾是药王孙思邈采药专用地。景区内的石柱峰海拔1380米,高出南岳70多米,是长沙方圆100公里内的最高山峰。龙潭自发展旅游以来,客源地遍及湘赣鄂三省,已形成春季赏梯田桃花、夏季摘桃溯溪... 林芝美景酣畅淋漓“酣畅淋漓”是形容一个人的心境,而我却认为,也可拟人化地形容林芝的景色和在此旅行的舒畅心情。林芝美景“酣畅淋漓”,高山峡谷多重美景,依次排开,井然有序,人们细数这片土地上的景致,感叹“林芝步步是景、处处似九寨沟”,仿佛大自然... |