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人物·故事 | 张新艳:重回巅峰

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3000米障碍跑的国家纪录是9:26.25,创造于2007年;而该项目的东京奥运达标成绩是9:30.00,此前国内无一人达标。

上周,在绍兴举行的全国田径训练基地特许赛上,王盼盼、许双双、张新艳等国内顶尖的女子选手同场竞技。易居马拉松俱乐部奥运队成员张新艳以9:20.32获得冠军,成为国内第一个拿到该项目的东京奥运入场券的中长跑运动员。

这一成绩,也意味着一个新的全国纪录诞生!

在争分夺秒的田径场上,张新艳将尘封14年的全国纪录整整提升近6秒,完全称得上是一次不可思议的突破。  



张新艳上一次最好成绩还是在2016年创造的9分28秒54,也是这一成绩,让她去到了巴西里约热内卢,参加了人生第一场奥运会。一年以前,她的那句“奥运,我想再去一次!”,如今梦想成真,这个结果却来之不易。


※ 从低谷到高峰

2020年对于张新艳来说,喜忧参半。喜的是训练状态还算不错,忧的是伤病不断。教练李国强在去年此时就曾自信满满地说过,“(张新艳)跑进9分30,达标奥运会没有问题。

但是冬训期间,骨膜炎带来的干扰持续不断,在今年1月的上海蒸蒸日上跑,张新艳夺得冠军,但此时骨膜炎已经十分
严重,“忍着疼痛坚持跑完了。”后来去云南冬训,高负荷训练量对于伤病的刺激反应也很大。“影响到我的训练效果和训练心情。”
冬训的重点是突出专项能力的训练,3个多月的系统刻苦训练,让她全面的
能力有了较大的提高。 “运动员有伤病很正常。”平时的训练中,她不断地调整心态,积极治疗,乐观对待。“没有落下教练安排的任何一次训练课。”
此次比赛之前,张新艳其实心里没有底,“训练计划虽然都完成了,但是别人也都在练”。


但好在,这一次李国强教练在身边,不停地给她鼓励,“练得这么好,比上一届奥运会练得还要好,放心好好跑就行。
赛场检验实力,凉爽的天气让当天的比赛状态更好,强忍着小腿的疼痛,张新艳完美的完成了当天的比赛,甚至意料之外地破了国家纪录,“比赛目标就是奔着奥运去的意想不到的惊喜是破了全国纪录。”
相比起上一次的奥运之旅,张新艳对这一次的奥运之旅更加期待,“因为从低谷期恢复到高峰期真的是很不容易。我会更加珍惜这次的结果。


※ 去东京 进决赛 拿名次

2016年里约奥运,没有教练陪同,单人出战,加上筋膜炎,到里
约之后,需要自己熬中药自己敷。最终,张新艳以第五名止步预赛,遗憾离开。


不同于隔壁马拉松项目的崛起,国内女子中长跑始终没落没有起色,
作为中国女子3000米障碍项目唯一能上奥运的选手,张新艳身上肩负着“振兴中国女子中长跑的”重担。
打破国家纪录之后,张新艳的信心也增加了不少,东京奥运的目标就是“进决赛,拿名次”。从2019年开始,张新艳就频频被伤病缠身,训练的状态和几次大赛都发挥不佳,这场比赛也是强忍着小腿疼痛冲过终点。




比赛结束之后,她第一时间告诉了远在家乡的父母,“妈妈都哭了,心疼我。每一次比赛,父母都会守在电视机旁,看着女儿出场,冲线。这一次,我们一同期待张新艳在东京奥运会的表现。




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